Рак щитовидной железы в 80% случаев развивается на фоне уже имеющегося заболевания щитовидной железы (зоба), и его частота в 10 раз выше в эндемичных по зобу района.
Хирург-онколог опухолей головы и шеи Восточно-Казахстанского областного Многопрофильного Центра онкологии и хирургии, врач первой квалификационной категории Жандос Магзумов поделился информацией о профилактике заболевания.
- Дисфункция эндокринной системы оказывает негативное влияние на деятельность всего организма, - рассказал врач в интервью пресс-службе МЦОиХ. - Щитовидная железа является чуть ли не главным эндокринным органом, она выделяет два основных гормона в организме - тироксин и трийодтиронин, которые контролируют работу центральной нервной системы, сердца, мышц, внутренних органов, вплоть до состояния кожи и волос.
По словам специалиста, существует ряд несложных правил, выполнение которых является надежной профилактикой нарушений работы щитовидки.
- При неполадках в щитовидной железе, при недостатке или избытке тиреоидных гормонов происходит сбой функций половой, нервной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной и иммунной систем, - пояснил Жандос Магзумов.
Лечить гормональные расстройства сложно и долго. Легче и разумней принять меры для профилактики заболеваний щитовидной железы. Однако, как заметил врач-онколог, методы лечения и профилактики патологии нужно всегда согласовывать с врачом.
- Для успешной профилактики патологий щитовидной железы необходимо устранить возможные причины, приводящие к такому результату, - говорит врач.
К факторам, способствующим развитию заболеваний щитовидки, относится отягощенная наследственность. Гормональные расстройства с большей вероятностью могут развиться при наличии гормональных нарушений у представителей предшествующих поколений семьи. Также условия проживания. В определенных географических зонах - низкое количество йода в воде и почве, а иногда повышенное. Любой из факторов отрицательно влияет на работу щитовидки. Ускорение темпов жизни и ухудшение ее качества вызывают психоэмоциональные расстройства. Они приводят к сбоям гормонального баланса. Сюда же специалист отнес увеличение аллергических и иммунных заболеваний - еще один фактор нарушения правильной выработки тиреоидных гормонов.
- В настоящее время наблюдается повсеместное повышение радиоактивного фона, - отметил Жандос Магзумов. - Это также способствует распространению заболеваний щитовидной железы.
По словам врача-онколога, для всех видов патологии существует ряд схожих симптомов, на которые следует обратить внимание: нарушение обмена веществ; дисфункции со стороны половой системы; резкие смены настроения; скачки веса; быстрая утомляемость и снижение памяти. При появлении таких проблем в организме необходимо посетить врача-эндокринолога. Он назначит необходимые лабораторные и/или инструментальные исследования, определит диагноз и назначит мероприятия по лечению и профилактике болезни.
- Женщины страдают болезнями щитовидной железы намного чаще мужчин, - констатирует специалист. - Это вызвано большей лабильностью гормонального фона. Женская нервная система находится в более возбужденном состоянии. В силу физиологии существуют периоды естественных колебаний уровня гормонов (беременность, климакс). Это создает благоприятную почву для развития болезни. У женщин чаще всего диагностируется гипотиреоз, тиреотоксикоз, а также рак щитовидной железы.
Для профилактики заболеваний щитовидной железы у женщин, Жандос Магзумов советует наблюдать за количеством йода, поступающего с пищей. При недостатке микроэлемента его необходимо принимать для профилактики дисфункции щитовидной железы в виде таблеток или биодобавок. Дозировку препаратов и график их приема назначает только врач!
- У мужчин дисфункция щитовидки в основном проявляется в форме избыточного синтеза ее гормонов, - продолжает эксперт. - Чаще всего диагностируется гипертиреоз, или базедова болезнь. Мужчинам следует чаще обращать внимание на неполадки в собственном организме. Профилактика заболеваний щитовидной железы у мужчин заключается в своевременном обращении к врачу. Зачастую представители сильного пола не обращают внимания на недомогания. Неправильное функционирование щитовидной железы наносит непоправимый вред организму, поэтому мужские формы дисфункций обычно сложнее и лечатся дольше. Для правильного функционирования железы необходимо сбалансированное питание: основными источниками усвояемого организмом йода являются морские продукты (креветки, рыба, крабы, морская капуста). Питание должно быть сбалансированным и натуральным. Различные крупяные каши и цельнозерновой хлеб обогащают организм витамином В.
Важно: полезны для профилактики болезней щитовидной железы витамины группы В, провитамин А и аскорбиновая кислота. Они способствуют лучшему усвоению йода, укрепляют нервную систему и улучшают иммунитет. Молоко и кисломолочные продукты способствуют укреплению нервной системы; тирозин, содержащийся в красном мясе и печени, необходим для улучшения синтеза гормонов; богатые витамином С шиповник, земляника, цитрусовые - природные антиоксиданты, укрепляющие иммунную систему организма; бананы, различные орехи, авокадо, фасоль - растительные источники аминокислот; свежие сезонные овощи и фрукты пополняют организм клетчаткой. Необходимо исключить из меню жареные, копченые и жирные блюда.
Очень важно избавиться от алкогольной и табачной зависимости. Соблюдение водного баланса организма и ограничение потребления соли также являются мерами профилактики нарушений функции щитовидной железы. Таким образом, для профилактики рака щитовидной железы необходимо соблюдать ряд простых общих правил: рационально питаться; следить за своим здоровьем и своевременно обращаться к врачу-эндокринологу; вести здоровый образ жизни; контролировать свое психоэмоциональное состояние.
- Здоровая щитовидная железа обеспечивает гармоничную жизнедеятельность организма, а своевременное обращение к врачу при первых признаках болезни не позволит патологии зайти слишком далеко, - резюмировал доктор.
