7 апреля 2023 года медицинские работники ЗОЖ кабинета КГП на ПХВ «Риддерской городской больницы» совместно с специалистом КГУДЮСШ Гусевой И.А провели утреннюю зарядку с медицинскими работниками.
Мало подвижность или сидячая работа может привести к ухудшению мозгового кровообращению, появлению лишнего веса, проблемам с позвоночном и внутренними органами, поэтому важно делать перерывы и делать физкультурные разминки. При появлении признаков снижение работоспособности, недостаток движения можно восполнить проведением легкой 5-10минутной разминки. Желаем Вам крепкого здоровья!
